Aujourd'hui j'ai fait ma petite séance de footing indoor.
Oui il fait beaucoup trop chaud pour courir dehors.
Et avec toutes ces voitures de partout c'est juste irrespirable.
Alors j'ai rebranché ma Wii et j'ai fait ma petite heure de footing face à mon ventilo =)
Je sais que certains vont dire que ça compte pas, que c'est pas une vraie course, mais voilà, le cardio a travaillé, les mollets aussi, et le tout pendant 1h.
(soit dit en passant, il y a un an, j'étais claquée au bout de 11 minutes sur cet exercice ;) )
Défi n°2 : Check !
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